19 женщины от 25 до 65 лет присутствовали на встречах с психологом в Центрах поддержки женщин Сенаки и Хурчи (Зугдидский муниципалитет) на тему агрессивный стресс, как с ним бороться.
Работа по измерению уровня стресса показала, насколько высоко у большинства женщин восприятие стресса.
Было отмечено, чем больше стрессовых ситуаций выпадает на нашу долю в кратчайший период времени, тем больше энергии мы вынуждены тратить и тем более уязвимыми становимся для любых болезней и недугов.
На встречах были проделаны упражнения по релаксации и аутотренинга.
Проект осуществляется при поддержке организации Brot
für die Welt – Evangelischer Entwicklunsdiens (Германия)